Discover and read the best of Twitter Threads about #Sommeil
Most recents (4)
Parlons un peu de la #contention #physique #passive chez les personnes âgées
- Le sujet est délicat
- Est-ce intéressant ?
- Comment trouver des alternatives ?
Un thread
#MedTwitter #gériatrie #psychogériatrie
1/36 maeker.fr
- Le sujet est délicat
- Est-ce intéressant ?
- Comment trouver des alternatives ?
Un thread
#MedTwitter #gériatrie #psychogériatrie
1/36 maeker.fr
La #contention physique passive
Moyens, méthodes, matériels ou vêtements
Qui limitent les capacités de mouvements volontaires
De tout ou partie du corps
Censés garantir la sécurité
En réponse à 1 comportement dangereux/inadapté
#gériatrie
2/36
Moyens, méthodes, matériels ou vêtements
Qui limitent les capacités de mouvements volontaires
De tout ou partie du corps
Censés garantir la sécurité
En réponse à 1 comportement dangereux/inadapté
#gériatrie
2/36
Moyens utilisés
Parmi les dispositifs se trouvent
- les barrières de lit,
- les ceintures de maintien,
- les gants de contention,
- ou encore les fauteuils inclinables avec harnais.
3/36
Parmi les dispositifs se trouvent
- les barrières de lit,
- les ceintures de maintien,
- les gants de contention,
- ou encore les fauteuils inclinables avec harnais.
3/36
Vous doutez toujours des bienfaits de la médiation ? ce THREAD est pour vous.
#Méditation #PleineConscience #Stress #Anxiété #Dépression #Sommeil #Concentration #Mémoire #Créativité #Compassion #Spiritualité #SantéMentale #Gratitude #Bienveillance #Respiration #Mantra
#Méditation #PleineConscience #Stress #Anxiété #Dépression #Sommeil #Concentration #Mémoire #Créativité #Compassion #Spiritualité #SantéMentale #Gratitude #Bienveillance #Respiration #Mantra
1/ La méditation est une pratique de pleine conscience qui consiste à entraîner l'esprit à se concentrer sur le moment présent. Elle est pratiquée depuis des milliers d'années dans différentes cultures et traditions spirituelles à travers le monde.
2/ La méditation peut être pratiquée de différentes manières, notamment en se concentrant sur la respiration, en répétant un mantra ou en visualisant un objet. Elle peut être pratiquée seul ou en groupe, et il existe de nombreuses méditations pour répondre aux besoins de tous.
#sommeil et idées reçues
Quand les 1ers résultats d'1 recherche 'réveil nocturne' dans 1 navigateur, et une fois les commerciaux exclus, ne portent que sur ses causes et le moyen de le combattre, il est précieux de relire le passé.
radiofrance.fr/franceculture/…
Quand les 1ers résultats d'1 recherche 'réveil nocturne' dans 1 navigateur, et une fois les commerciaux exclus, ne portent que sur ses causes et le moyen de le combattre, il est précieux de relire le passé.
radiofrance.fr/franceculture/…
Jusqu'à la révolution industrielle, le sommeil biphasique était la norme. Et personne n'aurait eu l'idée de s'en plaindre.
radiofrance.fr/franceculture/…
Le contraste est donc saisissant par rapport à notre époque où 1/3 des Français pose souffrir de troubles du sommeil.
radiofrance.fr/franceculture/…
Le contraste est donc saisissant par rapport à notre époque où 1/3 des Français pose souffrir de troubles du sommeil.
Dans les faits, - de 10% souffre d'apnée du sommeil et 20% d'insomnie chronique. Le professeur @PIERREPhilipp12, chef du service u. de médecine du sommeil du @CHUBordeaux appelle de ses voeux des campagnes de #prévention en #santépublique sur le sujet.
actu.fr/nouvelle-aquit…
actu.fr/nouvelle-aquit…
Concernant la #vision ans son rapport de 2019 le HCSP note que 'Il n'existe pas ni de consensus, ni de preuve d'effets de l'exposition aux écrans sur la vision des enfants et des adolescents, ce qui ne signifie pas qu'ils n'existent pas".
L’utilisation prolongée d’appareils électroniques avec écrans peut potentiellement entraîner des symptômes oculaires et visuels tels que :
✔️Gêne, fatigue et sécheresse oculaire, maux de tête, vision floue voire double
(La suite au tweet suivant)
✔️Gêne, fatigue et sécheresse oculaire, maux de tête, vision floue voire double
(La suite au tweet suivant)
✔️La lumière bleue conduit à un stress toxique pour la rétine et des lésions du cristallin.
✔️L’utilisation prolongée des écrans pourrait conduire à une myopie à cause de la vision de près
(On est toujours sur des symptômes potentiels en cas d'utilisation prolongée)
✔️L’utilisation prolongée des écrans pourrait conduire à une myopie à cause de la vision de près
(On est toujours sur des symptômes potentiels en cas d'utilisation prolongée)
